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呼吸困难未必是肺炎,也可能是缺铁性贫血任长志 中科院

2020-04-29| 来源:互联网| 查看: 317|股票股票配资 配资公司 : 0

摘要: 全球肺炎疫情持续蔓延,大家现在都越来越关注自身免疫力是否OK,很多人也股票 要多吃蔬果、蛋白质食物,保持......
全球肺炎疫情持续蔓延,大家现在都越来越关注自身免疫力是否OK,很多人也股票 要多吃蔬果、蛋白质食物,保持运动和充足睡眠,但人们往往会忽略其实缺铁也会造成免疫力下降。长期贫血的人,免疫功能是不足的。
铁质在人体中不仅仅只是负担造血的功能,人体的肌肉、蛋白质也需要铁质帮助合成,所以缺铁就没办法形成足够的免疫细胞,会让体能、免疫力都下降。
铁质也是新陈代谢反应的重要因子,当大脑缺血、缺氧时,认知功能会失调,如果没有适当补充铁质,可能就会造成永久性的大脑损伤。长期缺血让心脏超时工作,也会造成心脏肥大的问题,这些症状最终都会导致身体免疫力不足。
缺铁性贫血同时也会造成头晕、疲倦、呼吸困难等症状,所以在当下疫情期间很容易被误认为患有肺部疾病。事实上,这是因为贫血造成心脏负担变大所造成的结果,只要查看一下皮肤、眼睛、指甲的甲床是不是苍白就可以大致估测到。
尤其是在青春期,身体要快速成长的时候,铁质的需求会大增,女生又有生理期的问题,每个月部分铁质随经血流失,即便饮食习惯没有发生变化,这个阶段补充的铁质可能都不够。青春期的女生如果要增强免疫力,铁质食物一定要注意多吃,比如红肉、猪血、猪肝、紫菜、深绿色蔬菜等。但是,有些人先天吸收铁质的能力比较差,只要稍不注意,铁蛋白就会掉得很快,又出现贫血症状。如果发现自己无论怎么吃都还是贫血的人,就一定要及时就医解决。
当然,铁的含量也不是越高越好。铁蛋白的正常值是10-200ng/ml,建议控制在20-100ng/ml是最佳的,因为铁质偏高,会自动沉积在肝脏、脾脏内,无法自行排除,可能造成肝、脾肿大、发炎,甚至纤维化。另外,铁也容易在大脑中沉积,造成神经毒性,反而让大脑的功能下降。
铁蛋白和血红蛋白都是人体内的一种蛋白成分,但两者并不能混为一谈,它们还是有区别的。
正常人血清中均含有少量铁蛋白,它也是血红蛋白里面的一部分,而提到两者有什么区别,其实他们的所处位置和在人体中所起到的作用均有区别:
铁蛋白处于人体的血清之中,是人体内的一种贮存铁的可溶组织蛋白;而血红蛋白是存在人体血液红细胞里面的特殊蛋白质,血红蛋白也是多种蛋白的统称。
铁蛋白的作用是调节人体内的铁元素的平衡,同时也能将铁运输给红细胞来合成血红蛋白;而血红蛋白的主要作用则是运输人体内的氧气和二氧化碳,具有独特的亲氧功能。
虽然铁蛋白和血红蛋白有区别,但它们也有相同点,铁蛋白的临床意义主要是为了判断人体是否贫血和肝脏是否股票 ,而检测血红蛋白也是为了确定人体是否存在贫血的情况。
另外,不管是铁蛋白还是血红蛋白,偏高或偏低都会对人体的股票 产生威胁。铁蛋白异常或血红蛋白异常都可能会导致贫血,如果大家出现贫血的情况,那么其体内的铁蛋白和血红蛋白都是异常的,需立即补血来解决贫血的情况。

:http://www.xinhuanet.com/politics/2019-07/29/c_1124809519.htm
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